PORTALOKA.ID - Oat Milk bisa jadi solusi untuk orang yang memiliki alergi susu sapi.
Susu ini sangat cocok dikonsumsi oleh orang yang menerapkan pola makan vegan.
Oat Milk merupakan sumber serat yang baik untuk kesehatan saluran cerna.
Kandungan kalsium, fosfor, dan kalium yang tinggi dalam Oat Milk memiliki peran penting dalam mempertahankan massa tulang.
Baca Juga: Tips Membuat Kremesan Gurih Renyah dan Bersarang, Cocok Jadi Resep Menu Keluarga
Sehingga, minum Oat Milk bisa bantu agar tulang tidak mudah keropos dan terhindar dari risiko terkena osteoporosis.
Cara bikin Oat Milk sangat mudah dan enggak ribet.
Oat Milk bisa dijadikan sebagai ide jualan.
Berikut resep bikin Oat Milk yang mudah:
Baca Juga: Tips Membuat Kremesan Gurih Renyah dan Bersarang, Cocok Jadi Resep Menu Keluarga
Bahan
- 100 gram rolled oats
- 700 mililiter air dingin matang
- 1-2 sendok makan gula cair