PORTALOKA.ID - Anak usia 6 bulan harus sudah diberi Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI).
Hal ini untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang terus meningkat.
MPASI bagi bayi usia 6 bulan harus puree atau bubur halus dan kental.
Sebab pada usia tersebut bayi masih beradaptasi serta rentan tersedak.
Baca Juga: Resep Bubur Soto Ayam Santan, Menu MPASI untuk Bayi Usia 6-8 Bulan, Sehat dan Bergizi
Salah satu MPASI yang direkomendasikan oleh Kementerian Kesehatan (Kemenkes) yaitu puding kentang ayam dan telur.
Kandungan gizi yang terdapat dalam setiap porsinya terdiri dari energi 95 kkal, protein 4,0 gram, dan lemak 3,6 gram.
Cocok banget untuk membantu tumbuh kembang si buah hati.
Berikut resep puding kentang ayam dan telur untuk 3 porsi.
Bahan:
- 100 gram kentang, dikukus dan dihaluskan
- 30 gram (3 sendok makan) daging ayam cincang
- 10 gram (1 butir) telur puyuh